枝毛の予防とケアの方法
皆さんは、ヘアケアはどのようにされてますか？筆者はシャンプーのあとに、洗い流すトリートメントを使用してます。
せっかくケアしたのに枝毛があることにきづくと、けっこうショックだったりします。枝毛を作らないためには、パーマや
強めのカラーリングはさけるよにと聞いたことがあります。それでは、枝毛ができなくする対策を考えていきたいと思います。
枝毛ができてしまう理由
髪のお手入れをしているのにも関わらず、枝毛ができてしまうことありますよね。なぜなんでしょう？
髪の毛は、表面がキューティクルにコーティングされています。ケーキに例えるとショートケーキの表面は生クリームでおおわれてますよね。
それが通常の髪の状態となります。それが枝毛ができると生クリームだけでなく、中身も空洞状態に陥り空っぽになってしまうのです。
そういう状態になると、枝毛ができやすくなります。
どうしてこういった状態になってしまうのか？
髪の毛は毎日少しずつのびます。新しくのびた毛先は、どうしても必要な水分や栄養がいきわたらないのです。そのため、そういった箇所から
枝毛ができてしまうのです。その他ダイエットのしすぎや栄養不足といったことから、水分や栄養がいきわたらず髪の毛も元気がでなくなってしまいます。
植物でも、栄養がないとしおれて花がさかなかったりしますよね。それと同じです。
そういうことが重なり、枝毛になってしまうのです。
枝毛ができないようにする対策 ヘアケア編
それでは、どうすれば枝毛ができないようにすればいいのか？
トリートメントやヘアケアのみで対策できるのなら、それが理想的だと考えます。
しかし、そうでない人もいると考えられます。なので、いろんな方向から対策方法を紹介していきたいと思います。
髪を整えるとき、スプレーをかけることがあると思います。そういった成分の影響で、枝毛になりやすくなってしまうことも考えられるのです。
だから紫外線カットができるUVスプレーを使うと効果的だと考えられます。このような細かいかもしれませんが、毎日使うものに気を配ることが大切なように思えます。
シャンプーは、地肌に優しいものを使うことをお勧めします。いろんなメーカーから、たくさんの種類のシャンプーがでていますよね。
自分にあうシャンプーを見つけるのは、時間のかかることだと思います。刺激が強いシャンプーは、どうしても地肌を傷めてしまう傾向があります。
そうすると頭皮に影響をもたらし、枝毛になる原因を作ってしまうこともあるのです。
だからできることなら、低刺激で髪がしっとり保湿できるようなシャンプーにかえるだけで違ってくると思います。
枝毛ができないようにする対策 生活編
枝毛のケアはヘアケアだけかと思っていたのですが、日常生活など他の面でも補うことが出来るそうです。
まずお酒やたばこを多く摂取しないこと。
これは枝毛はもちろんのこと、美容や健康にもいえることだと思います。
ストレスをためすぎない。現代社会において、ストレスを抱えている人の方が多いと思います。
だからストレスがない生活をするのは難しいと思います。そんな中、ためすぎないようにする方法をみつけることで
枝毛を防ぐのはもちろん、お肌にも影響を与えると思います。ストレスがたまると、女性ホルモンが乱れるのです。
そうすると、枝毛ができてしまうこともあると思います。だから何かしら、ストレス発散をしてください。
ちなみに筆者のストレス発散方法は、手芸とぬりえです。1つのことに集中できるので、嫌なことを考えずにすむし
完成するまでの工程が楽しかったりします。
枝毛の予防の仕方
枝毛の予防に必要なのは、ブラッシングです。ブラシにも、いろいろなタイプのものがあります。
できれば木製のものを、使うとよいでしょう。なぜならば、プラスチックのブラシだと静電気がおこりやすいのです。
静電気がおきると、どうなるのか？静電気は、キューティクルを傷めてしまうのです。その結果、枝毛ができやすくなってしまうのです。
そうならないためにも、普段から使うブラシのことも考えて使いましょう。
洗髪後のタオルの使い方に、枝毛を予防できるやり方があります。
ぬれた髪なので、どうしても水気を取り除くためにゴシゴシ強くふいてしまうことがあると思います。
しかし、それをやってしまうとキューティクルにダメージをもたらしてしまうのです。
ゴシゴシふくのではなくタオルで髪をサンドイッチのように挟み、おさえるような感じで水分を取っていってください。
そうすれば、髪を傷めず水分をふきとることができます。
まとめ
枝毛はヘアケアだけで予防できるのかと思っていましたが、普段の日常生活やヘアケアに使うものによっても変わってくるんですね。
そして枝毛だけでなく、美容や健康にも関係があることを知りました。
枝毛ができないためには、毎日のちょっとした積み重ねが必要なのだと考えられます。
枝毛対策はヘアケア商品に頼るだけでなく、普段の生活や使うものを工夫することで予防もできます。
ですから、毎日枝毛ができないように気を付けることが大事だと思います。
